美白を妨げるものとは?

最近、美白をする年齢になり、いろいろと調べています。

まとめて少しずつ紹介していきます。

で、今回分かったことは。

美白を妨げるもの2つ!

それは、私が大好きなアルコールとカフェインでした。

とことん、アンチ美白なことをやってきたことが判明!

ショックです。

  1. アルコール
    ● 肌のコラーゲンを分解しシミを増やす
    ● アルコールを分解するときに出る成分がメラニンを増殖させる
  2. カフェイン
    ● コーヒー
    ● お茶
    ● コーラなど

 

アル中ではありませんが、仕事のあとのビール1杯ぐらいは・・・

私の場合、問題はカフェインです。

実は、ブラックコーヒーが大好き!

1日20杯?もっと飲んでいるかも・・・

とりあえず、明日から1日10杯までにします。

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